1ère partie
Le corps de l’homme est comme une machine à mesurette et la méconnaissance de cette vérité est la cause de nombreuses maladies.
En réalité c’est l’exagération dans la consommation de l’huile qui est à la base des nombreuses maladies d’yeux.
Ainsi pour une bonne santé de ses yeux, il faut pour un homme juste une petite cuillerée à soupe d’huile par jour. Soit 10 ml environ. Cette quantité est suffisante pour faire fonctionner correctement les organes, nourrir les cheveux, les articulations etc… Toute quantité consommée de façon supplémentaire constitue un excès.
En réalité lorsqu’il y a l’excès d’huile dans le corps, le corps cherche des moyens pour l’évacuer. Dans le cas de l’huile, c’est le visage que le corps a choisi pour évacuer les excès d’huile. Pour preuve, lorsque vous vous réveillez les matins avant de prendre le bain passez votre main sur votre visage et vous verrez qu’il y a de l’huile.
Si vous n’êtes pas convaincu, pressez votre nez avec votre pouce et vous verrez qu’il en sortira une substance grasse appelée sébum. Imaginez cette substance grasse dans les petites veines qui sont dans vos yeux. Ceci empêchera une bonne circulation du sang et des cellules qui doivent allez nettoyer et entretenir les yeux. Ces cellules bloquées dans les veinules sont fatiguées et meurent laissant ainsi vos yeux dans un état de dégradation continue.
Vous devez comprendre maintenant à quel point vous détruisez vos yeux par votre mauvaise alimentation. Sauce huileuse, beurre, haricot huileux, mayonnaise, frites, et j’en passe. Tous ces aliments riches en matières grasses que vous consommez chaque jour constituent l’arme fatale que vous utilisez pour détruire vos yeux. C’est la source du glaucome, de vision floue, tension oculaire etc…
En conclusion l’exagération dans la consommation de l’huile est l’une des principales causes des maladies d’yeux.
En tenant compte de tout ce qui précède, la question que vous devez vous poser est: comment manger pour ne pas être victime d’un excès d’huile dans son corps ?
Dans le prochain article nous aborderons les techniques efficaces pour éviter l’excès d’huile dans son alimentation.